THE FIRM (EJERCICIOS)

TITULO ORIGINAL: The FIRM CardioWeight System (Dvd´s para estar en forma)
DESCRIPCION: Da forma, tonifica y endurece tu cuerpo con el sistema de ejercicos The Firm.
Revolucionario sistema de ejercicicios primero en venta en los Estados Unidos.
Este revolucionario metodo combina el entrenamiento con peso y el ejercico cardiovascular en una única, eficaz y divertida rutina que maximiza su capacidad de quemar grasa y calorías, esculpir y dar forma a su cuerpo entero en el proceso

SON 4 DISCOS CON LAS CARACTERISTICAS SIGUIENTES

DISCO 1 · Hi-Def Sculpt

DISCO 2· Hard Core Fusion

DISCO 3· Cardio Overdrive

DISCO 4· Cardio Party

AUDIO: ESPAÑOL, INGLES
4 DISCOS